
怎样预防尿结石?
概述:
尿石是泌尿系各部结石的总称,又名尿石症,是泌尿外科常见病之一,其原因是尿道内结晶物质在尿道中不正常堆积。结石的组成取决于形成部位。形成结石的核心有磷酸镁铵、细菌坏死组织等。
甲亢、肾小管酸中毒等都是导致肾小管酸中毒导致肾结石的因素。大部分结石的形成原因尚不能完全解释,有的认为饮食习惯或生活不规律都与结石形成有关。
食物中的营养也会导致结石的形成。例如,食用过多的菠菜会增加尿中草酸的含量,增加结石形成的可能性。泌尿系异物:泌尿系异物,如长期留置导尿管、未吸收的手术缝合线、患者外尿道异物等,均可使尿液转变成晶体,形成结石。
预防:
在饮食方面要注意多做运动,保持体内代谢稳定,提高自身抵抗力。体内代谢紊乱,内环镜偏酸时,或者是甲亢等,都会导致尿液成分发生变化,如:高酸尿、高钙尿等,尿中基质物质增多,盐析出量增加,形成结石。出现这种情况时要注意饮食健康,保持饮食均衡。
体内存在炎症感染、坏死组织、细菌感染产物等也常成为结石聚集的核心。假如有这种情况,建议平时多锻炼,增强抵抗力,保持健康。
疾病和治疗
石大小视形成的时间不同,形成条件等不同,可以小如砾石,也可以大如蛋黄。有时候,小结石会导致更剧烈的疼痛,因为它比较活跃,对肾刺激较大,严重者甚至需要用杜冷丁等药物来缓解疼痛。并且结石比较大,常常会导致腰痛和坠胀感。
就饮食而言,牛奶、豆腐等含钙较多的食物是不能吃的。每日多喝水,每天喝2升以上,以利于排尿。
温馨提示
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